Yoga facial
Résumé
Le yoga facial est une technique pratiquée depuis des décennies au Japon qui combine des exercices et des massages sur la peau du visage pour améliorer la circulation sanguine, atténuer les rides, éliminer les signes de fatigue et contribuer à sa fermeté et à son éclat.
Dans ce livre, vous trouverez :
- 40 exercices de yoga facial que vous pouvez adapter à vos besoins pour travailler sur différentes zones du visage ;
- Des routines spécifiques et des exercices pas-à-pas pour décongestionner les poches et les cernes, soulever les paupières et ouvrir le regard, lisser les rides entre les sourcils ou autour des lèvres, rehausser l'ovale du visage.
Réduisez votre stress, prenez soin de vous au quotidien et découvrez les résultats incroyables du yoga facial après seulement quelques semaines de pratique !
lzumi Forasté Onuma a grandi entre deux cultures très différentes. Ses racines eurasiennes, espagnoles et japonaises, son éducation et son amour de la beauté et des conseils de soins personnels lui ont permis de se renseigner auprès de dermatologues, de chimistes et de conseillers en beauté japonais professionnels. Vous pouvez la retrouver sur sa chaine YouTube (Izumi - Japanese Beauty & Lifestyle) et sur Instagram (izumi_japanesebeauty).
L'auteur
Commentaires
Infos techniques
Editeur : Le lotus et l'éléphant
Publication : 6 septembre 2023
Support(s) : eBook [ePub], Livre relié
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Poids (en grammes) : 496
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3368, 3825, 3830
EAN13 eBook [ePub] : 9782017229704
EAN13 Livre relié : 9782017241386
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